Voor wie?
Voor iedereen
Klachten, symptomen, gedrag en gevoelens hebben een reden. Het doel van de therapie is om automatisch handelen door problematiek om te zetten in bewuste keuze hebben in handelen en gedrag: regie krijgen over je leven.
Klachten en symptomen
Je voelt je niet goed, bent de controle over jezelf of je leven kwijt. Misschien heb je lichamelijke klachten die door een arts niet gediagnosticeerd kunnen worden. Ik kijk en vraag heel anders naar jou problematiek waardoor er een heel ander perspectief voor je inzichtelijk wordt. Jouw klachten kunnen goed te maken hebben met een onverwerkte ervaring uit het verleden, welke jij je niet meer herinnert maar die wel in je systeem ligt opgeslagen en waarvan je nu last hebt van de nawerking van die gebeurtenis. Door regressietherapie wordt een situatie herbeleefd zodat deze alsnog verwerkt kan worden.
Beperkende gedachten
- ik kan het niet
- ik doe het niet goed
- ik ben niet goed (genoeg)
- niemand vind mij aardig
Fysieke klachten
- buikpijn
- hoofdpijn
- rugklachten
- schouderklachten
- nekklachten
Klachten bij kinderen
- gepest worden
- gevoel er niet bij te horen
- onveilig voelen
- laag zelfbeeld
- onzekerheid in groepen
- ADHD
- dyslexie / discalculie
- moeite hebben met spreekbeurt
- gespannen voor een speelafspraak of verjaardagsfeestje
Klachten bij volwassenen
- angsten, paniekaanvallen
- neerslachtigheid en depressie
- stress, overspannen, burn-out
- onzekerheid, laag zelfbeeld
- verlies van dierbaren, relatieproblemen
- onverwerkte traumatische gebeurtenissen
- structurele (jeugd-) trauma’s
- snel boos / verdrietig / bang worden
- boosheid / verdriet / angst niet kunnen uiten
- onveilig voelen, bang zijn
- (verkeers-) ongevallen
- zingeving
- verdieping in persoonlijk proces
Mijn expertise
Het snel doorzien van patronen en verbanden leggen, die bij jou in de zogenaamde “blinde vlek” zitten, is mijn sterkste punt. Waar jij herhaaldelijk hetzelfde gedrag, houding of woorden gebruikt, ligt de oplossing tot blijvende verandering. Ik schroom niet jou een spiegel voor te houden waardoor dieper gelegen ervaringen en overtuigingen vanuit het onderbewuste naar het bewuste kunnen komen. Samen, maar op jóuw manier, gaan we het aan om hieraan te werken en de overtuigingen, strategieën en mechanismen om te buigen naar gedrag en gedachtes die beter bij jou passen, waardoor jij zelfverzekerder in het leven komt te staan.
Jij krijgt weer regie over je leven!
Neem je eerste stap op weg naar een blijvend herstel, stuur vrijblijvend een mail voor een kennismakingsgesprek of afspraak.